Fachbereich 3: Gesundheit, Fitness und Ernährung

Gesundheit geht uns alle an - in unseren Kursen erfahren Sie, wie Sie Ihr eigenes Wohlbefinden steigern können. Lernen Sie Stress abzubauen. Nehmen Sie Ihren Körper bewusster wahr. Trainieren Sie Kraft, Ausdauer und Ihre allgemeine Fitness. Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen. Haben Sie Spaß und bleiben Sie fit.

Der Fachbereich in Stichpunkten

Fachbereich 3 wird visualisiert durch einen Button auf dem eine Person und ein Apfel abgebildet ist. Diese stehen symbolisch für Gesunheitskurse an der VHS.
Grafik: © Deutscher Volkshochschul-Verband e.V.
  • Bewegung und Fitness
  • Gymnastik
  • Entspannung und Stressbewältigung
  • Yoga und Pilates
  • Rückenschule
  • Prävention, Krankheit und Gesundheit
  • Psychologie
  • Alternative Heilmethoden
  • Gesundheitspflege
  • Ernährung und Kochen
  • Fachübergreifende Vorträge und Workshops

Wichtige Informationen

Aus dem Fachbereich

Eine kleine Kursauswahl aus unserem Jahresprogramm

Kontakt

VHS Erfurt, Fachbereich Gesundheit, Fitness und Ernährung

Frau Nathanael
Fachbereichsleiterin
workTel. +49 361 655-2972+49 361 655-2972 faxFax +49 361 655-2959
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Schottenstraße 7
99084 Erfurt