Vortrag zur gesunden Ernährung im Alter in der Bibliothek am Berliner Platz

26.03.2025 12:54

Fit und gesund älter werden – dabei kann auch die richtige Ernährung helfen. Wie die aussehen kann, erläutert Antje Beck von der Vernetzungsstelle Seniorenverpflegung am Montag, dem 31. März, von 15:30 bis 16:45 Uhr in der Bibliothek Berliner Platz.

Themen des Vortrags sind physiologische Besonderheiten im Alter, ihre Auswirkungen auf das Essverhalten und eine genussvolle, gesunde Ernährung. Zudem geht es um eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, kritische Nährstoffe und die Vorbeugung von Mangelernährung.

Die Teilnahme am Vortrag ist kostenfrei. Eine Anmeldung telefonisch unter 0361 655-1587 oder per E-Mail ist erforderlich.

Die Veranstaltung findet im Rahmen der Puffbohnen-Ausstellung statt, die bei dieser Gelegenheit besichtigt werden kann. Mit der Kampagne „puffbohnengesund in Erfurt“ möchte das Gesundheitsamt eine nachhaltige kommunale Gesamtstrategie für die Stadt aufbauen, um die Gesundheit der Erfurterinnen und Erfurter über die gesamte Lebensspanne zu fördern.