Gesunde Ernährung bei Rheuma – Tipps und Tricks für den Alltag

Am Donnerstag, 27. Februar 2025, ab 14 Uhr erfahren Teilnehmende, dass gesunde Ernährung für Menschen mit rheumatischen Erkrankungen einen bedeutenden Unterschied machen.

Doch welche Lebensmittel helfen wirklich? Welche Nährstoffe sind besonders wichtig? Antworten auf diese Fragen gibt die Expertin der Vernetzungsstelle Seniorenernährung der Verbraucherzentrale Thüringen und der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Antje Beck vermittelt praxisnahe Tipps, mit denen Betroffene ihre Ernährung einfach anpassen können, um Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Dabei geht es nicht um komplizierte Diäten, sondern um alltagstaugliche Veränderungen, die langfristig die Lebensqualität verbessern können.

Die Anzahl der Plätze bei dieser kostenfreien Veranstaltung ist begrenzt, deshalb ist eine Anmeldung per E-Mail oder telefonisch unter 0361 655-1590 erforderlich.