25-34003: Angst als Schutz oder Störung im Leben

Es gibt keine Menschen, der frei von Angst ist. Angst rettet uns ständig das Leben. Ohne das es uns immer bewusst ist, führt uns Angst durch die Gefahrnisse des Lebens und ist ein Schutzmechanismus und somit überlebensnotwendig. Allerdings kann auch Angst ein übersteigertes Ausmaß annehmen. Dann spricht man von einer Angsterkrankung. Diese zählt neben Depression zu den häufigsten psychischen Erkrankung. Wie Angst erkannt, abgeschwächt oder teilweise vermeiden werden kann, erfahren Sie in diesem Kurs.

Frau Jutta Jost