„Puffbohnenausstellung” – Vortrag „Gesunder Umgang mit Stress”

27.03.2025 15:30 – 27.03.2025 17:00

Stress begleitet uns in vielen Lebensbereichen. Im Rahmen des Vortrages werden u.a. einfache Tipps vermittelt und hilfreiche, bewährte und vor allem alltagstaugliche Übungen ausprobiert.

Mann sitz am Schreibtisch und rauft sich die Haare

– 27.03.2025 17:00

Vortrag „Gesunder Umgang mit Stress”

Genre Veranstaltung

Veranstalter Stadtverwaltung Erfurt, Bibliothek Berliner Platz

Veranstaltungsort Bibliothek Berliner Platz, Berliner Platz 1, 99091 Erfurt

workTel. +49 361 655-1587+49 361 655-1587

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Stadtbahnlinie 3 Haltestelle Warschauer Straße, Stadtbahnlinie 1 und 6, Haltestelle Berliner Straße

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barrierefrei

Montag, Dienstag, Donnerstag: 10 – 18 Uhr
Freitag: 10 – 16 Uhr
Samstag: 10 – 13 Uhr
Mittwoch: geschlossen

Stress begleitet uns in vielen Lebensbereichen. Ein „zuviel“ an Stress kann auf Dauer krankmachen. Im Rahmen des Vortrages werden u.a. einfache Tipps vermittelt und hilfreiche, bewährte und vor allem alltagstaugliche Übungen ausprobiert.

Referentin: Bianca Schmidt
Gesundheitsamt Erfurt
Dozentin für Gesundheitsförderung und Stressmanagementtrainerin

Für die Teilnahme am Vortrag ist eine vorherige Anmeldung erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Um sich anzumelden, kontaktieren Sie uns telefonisch unter 0361 655-1587 oder per E-Mail unter bibliothek.berliner-platz@erfurt.de.

Weitere Programme am 27. März 2025

Gruppenführungen durch die Puffbohnenausstellung nach Anmeldung möglich (10:00 bis 13:00 Uhr):

Führung 1 von 10:00 bis 10:45 Uhr
Führung 2 von 10:45 bis 11:30 Uhr
Führung 3 von 11:30 bis 12:15 Uhr
Führung 4 von 12:15 bis 13:00 Uhr

Für die Teilnahme am Vortrag ist eine vorherige Anmeldung erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Um sich anzumelden, kontaktieren Sie uns telefonisch unter 0361 655-1587 oder per E-Mail unter bibliothek.berliner-platz@erfurt.de.

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