Erfurter Aktionswoche zur seelischen Gesundheit vom 9. bis zum 13. Oktober

28.09.2017 09:42

Vom 9. bis zum 13. Oktober 2017 findet die Erfurter Woche zur seelischen Gesundheit statt. Die Beiträge umfassen Selbsthilfe und Prävention sowie den kreativen Umgang mit Belastungen und Methoden der Entspannung.

Von der Qi Gong-Schnupperstunde über Ayurveda, vom Tag der offenen Tür im Suchthilfezentrum bis zum Waldspaziergang: Interessierte Besucher sind eingeladen, sich von dem vielfältigen Programm dieser Woche inspirieren zu lassen. Zahlreiche Vorträge, Workshops, Schnupperstunden, Filme, Lesungen sowie fachspezifischen Diskussions- und Austauschmöglichkeiten werden angeboten.

Aktionen in der Bibliothek am Domplatz

Auch die Stadt- und Regionalbibliothek beteiligt sich mit verschiedenen Aktionen. Diese finden in der Bibliothek am Domplatz statt und sind kostenfrei.

Am Mittwoch, dem 11. Oktober, spricht Kunsttherapeutin und Heilpraktikerin Evelyn Girlich jeweils 11 Uhr und 16 Uhr über die therapeutischen Effekte beim Einsatz alternativer Mittel. Beim Vormittagsvortrag liegt der Schwerpunkt in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. Um 14 Uhr beginnt eine Lesung von Prosa und Lyrik, in der Betroffene eigene bzw. Fremdtexte vorstellen, die in Zusammenhang mit der seelischen Befindlichkeit eine wichtige Rolle spielen.

Der Themen- und Aktionstag zur seelischen Gesundheit findet am Donnerstag, dem 12. Oktober, statt. Silke Nöller vom Präventionszentrum SiT-Suchthilfe steht als Referentin und Gesprächspartnerin bereit und stellt das Schulprojekt „Verrückt? Na und!“ vor. Das Projekt wendet sich an Schüler ab der 8. Klasse und deren Lehrer. Es dient der Motivierung zu Eigenverantwortung und Eigeninitiative. Um 10 Uhr und um 13 Uhr stellen Bibliothekspädagogin Christina Klauke und Lektorin Rita Pregel interessante und kontroverse Medien aus den Bereichen Medizin, Psychologie und Belletristik vor. Zwischen 10 und 15 Uhr erfahren die Besucher in Einzelkonsultationen bei jungen Psychologen, was Tests über uns aussagen. Hier liegen die Schwerpunkte auf dem Stressmanagement und der Fähigkeit, loszulassen. Ganztägig lädt die Caféthek in die eigens eingerichtete Entspannungszone ein, wo Mandalas, Labyrinthe und Zentangle getestet werden können. Dazu gibt es kostenlos gesunde Getränke.

Die Wanderausstellung „Wie geht's?" zeigt junge Leute und deren erfolgreiche Auseinandersetzung mit Problemen wie Psychosen, Drogen, Angst, Mobbing, Selbstverletzung, Suizid und anderem. Die Berichte machen auch Lehrern, Eltern und anderen Mut, sich für das Wohl der Heranwachsenden zu engagieren.

Hintergrund

Die Bedeutung seelischen Wohlbefindens drängt in den letzten Jahren zunehmend ins öffentliche Bewusstsein, nicht zuletzt auch durch die Vielfalt an alternativen und ergänzenden Behandlungsansätzen zur traditionellen Schulmedizin. Mit der Erfurter Woche zur seelischen Gesundheit 2017 wird dieser Thematik in der Hauptstadt Thüringens erstmalig größere Aufmerksamkeit gewidmet.

Die Aktionswoche findet als Teil einer bundesweiten Kampagne statt, die jedes Jahr rund um den internationalen Tag der seelischen Gesundheit am 10. Oktober in rund 50 Regionen und Städten mit über 800 Veranstaltungen viele Interessierte erreicht.